الاضطرابات العضلية الهيكلية

تشنج العضلات

(Muscle cramp)

حول تشنج العضلات

تقلصات العضلات المفاجئة ، تقلصات لا إرادية أو تقلصات في واحد أو أكثر من العضلات. غالبًا ما تحدث بعد التمرين أو في الليل ، وتستمر من بضع ثوان إلى عدة دقائق. إنها مشكلة عضلية شائعة جدًا. يمكن أن تحدث تقلصات العضلات بسبب الأعصاب التي تعطل. في بعض الأحيان يكون هذا الخلل ناتجًا عن مشكلة صحية ، مثل إصابة الحبل الشوكي أو عصب مضغوط في الرقبة أو الظهر. الأسباب الأخرى هي إرهاق العضلات أو الإفراط في استخدامها ، الجفاف: نقص المعادن في نظامك الغذائي أو استنزاف المعادن في جسمك ، عدم وصول الدم الكافي إلى العضلات ، يمكن أن تكون التشنجات مؤلمة للغاية. يمكن لشد العضلات أو تدليكها بلطف أن يخفف هذا الألم.

جميع أدوية تشنج العضلات

  • Valium
    ( diazepam)
    وصفة طبية فقط

    الفاليوم (ديازيبام) فعال في بعض الأحيان أو استخدام قصير المدى للقلق وتشنج العضلات. بالمقارنة مع الأدوية المماثلة ، يعمل الفاليوم (ديازيبام) بسرعة كبيرة ولكن يمكن أن يكون له تفاعل مع أدوية أخرى.

    هل كان الأمر يستحق ذلك؟
    الرجال
    73 || | 35 %
    Women
    67٪
    • نماذج الجرعات المتوفرة:
    • حبوب منع الحمل
    • سائل
  • Flexeril
    ( cyclobenzaprine)
    وصفة طبية فقط

    يستخدم Flexeril (سيكلوبنزابرين) على نطاق واسع لعلاج التشنجات العضلية ومتوفر بشكل عام ، ولكن لا ينبغي استخدامه على المدى الطويل.

    هل كان يستحق ذلك؟
    رجال
    64٪
    Women
    69 || | 61 %
    • أشكال الجرعات المتوفرة:
    • حبوب منع الحمل
    • سائل
  • Lioresal
    ( baclofen)
    وصفة طبية فقط

    Lioresal (baclofen) هو الأول اختيار العلاج لتشنج العضلات سببها التصلب المتعدد أو إصابات الحبل الشوكي ، ولكن لا يوصى بها لأنواع أخرى من تشنجات العضلات.

    هل كانت تستحق ذلك؟ راجعها
    • أشكال الجرعات المتوفرة:
    • Pill
  • Robaxin
    ( methocarbamol)
    وصفة طبية فقط

    Robaxin (methocarbamol) يخفف بشكل فعال تشنجات عضلية ، لكنها يمكن أن تسبب النعاس وتتعارض مع قدرتك على القيادة.

    هل كانت تستحق ذلك؟ راجعها
    • أشكال الجرعات المتوفرة:
    • حبوب منع الحمل
  • مركب سوما مع يستخدم الكودايين (carisoprodol / الأسبرين / الكوديين) لتشنجات العضلات وآلام العضلات ولكنه لا يعتبر علاجًا من الدرجة الأولى وليس مخصصًا للعلاج على المدى الطويل.

    هل كان يستحق ذلك؟ راجعه
    • نماذج الجرعات المتوفرة:
    • Pill
  • Norflex
    ( orphenadrine)
    وصفة طبية فقط

    Norflex (orphenadrine) يمكن استخدامه لتخفيف تشنجات العضلات ويمكنه أيضًا تخفيف الألم.

    هل كان يستحق ذلك؟ راجعه
    • نماذج الجرعات المتوفرة:
    • قرص ممتد المفعول
    • حبوب منع الحمل
    • حقن

نصائح وقصص نجاح و إستراتيجيات التأقلم مع تشنج العضلات

ما النصيحة التي قد تقدمها لشخص مثلي تم تشخيص حالتي للتو؟

لا نصائح حتى الآن لهذا الشرط ، اترك نصيحة!

ما هي أفضل إستراتيجية للتكيف؟

لا توجد نصائح حتى الآن لهذا الشرط ، اترك نصيحة !

إلى جانب الأدوية ، ما هي الأشياء الأخرى التي نجحت معك؟

لا نصائح حتى الآن لهذا الشرط ، اترك نصيحة!